民國100年及101年曾經爬過101，一轉眼已六年，原本想在我60歲那年再爬一次的，但近年這101登高賽是秒殺賽事，極難報的到名，此回老爺透過秘密高層管道爭取以團體組參賽，當然也在秒殺報名狀態順利搶到一席，讓我原本三年後要參加的登高賽提前到今日實施。
有了前兩次的攀爬經驗，心裡雖然篤定，但在一樓等候區仰望，心裡還是有點糾結及忐忑，賽前雖然傳授技巧，裝出一副很會跑的模樣，其實是吹哨壯膽，掩飾自己內心不安，深怕不給力爬不上去丟人現眼，所幸我們算是倒數第二攀爬的團體，後面沒有追兵壓力，只有前進刷卡動力，攀爬過程倒算平和順利，在預期時間完成登頂，成績比六年前略進步一兩分鐘，也算對自己有所交代了，在91樓觀景台居高臨下環顧台北城，成片的烏霾壟罩市區，毫無景觀甚是失望，搭電梯下樓前還回眸一望，不知下次能否還有機會再爬到此，眺望沒有陰霾的美麗台北！
有鑑於"絲傅"即將告別她心愛的夜店風愛駒,愛上山CE
幾年前也曾經來此騎車,同樣的路線與距離,這回騎車上坡
連續假期前都是天空湛藍的好天氣，若只待在家裡當沙發上的馬鈴薯，似乎有點可惜，臨時起意想到海邊走走，看看久違的蔚藍大海，經向娘娘請示竟出乎意料外的獲首肯，簡略整理相機裝備出門之際，突然接到被他老婆放生且無聊沒事的Simon來電，想約我跑山(騎車?)打發時間，在知悉我將偕同娘娘要到海邊走走的意圖後，死皮賴臉加死纏爛打的嚷嚷要一起跟，我一時心軟怕傷及一個"老人"脆弱的玻璃心，"勉為其難"的允若帶他一起前去，就這樣三人成行的驅車往東北角前進。
出發前其實也沒決定到哪，東北角的南雅奇石、深澳港的象鼻岩、北海岸萬里老梅等海邊都是口袋名單,，因為娘娘沒去過深澳的象鼻岩，所以就決定往深澳前進，順道去吃個海產料理，天氣好的出奇，蔚藍色的海及湛藍色的天，名符其實的海天一色，在暖陽照耀海風吹拂下，讓人有種海闊天空之感，午餐後無意走到番仔澳酋長岩公園邊，在探險心作祟情況下，爬越巨石怪延後,發現一處漂亮的秘境,有著深崖巨浪的景觀，加上天候狀況甚佳，讓我跟Simon在那拍照拍得不亦樂乎，當然家中的娘娘就自然充當我們倆的外拍歐巴桑，只是娘娘身材不若以往，微胖的身材還真不容易拍得好啊......
應該是第三次參加"世界地球日路跑"賽事了，這個由國家地理頻道，以推動關懷地球生態環境為宗旨，每年播放相關節目及策辦活動，藉以落實保護地球行動，在每年四月舉辦世界地球日路跑，透過路跑活動，推廣環保愛地球的觀念，藉以鼓勵人們多多關懷地球，及善待我們賴以生存的環境。
當初我是看見今年的跑衫設計還蠻漂亮的，為了要那件運動衫而決定報名，怕一人獨跑孤獨，也順便找了同樣為老頭的Simon及老爺共襄盛舉，以三人為伍的小團體默默出賽，沒想到今日在出發點卻見到浩浩蕩蕩的11人大團體，除有臨時起意陪跑的紋身(才剛下飛機)、不愛跑步的絲傅、新婚後甚少出沒的漢克，還有愛上山閃亮三姊妹奶油獅、文吟與新莊小公主米鴨，更有神秘嘉賓美妤也翩然現身(為醒酒而跑)，愛上山近年難有的"晨運"活動，就在天空漸起魚肚白之際展開。
有道是兄弟爬山各自努力，跑步也同樣要各自奮進，剛開始上能尾隨跑步達人紋身的腳步(可真為難紋身了)，過了一半里程，紋身就按耐不住就一溜煙的跑得不見蹤影，過了七點太陽露臉，後續的里程著實跑的不要不要的，正絕望無助之際，在近終點1.5k處又到熟悉的紋身身影，兩人相互走一段路，發現前有照相機，不約而同地開啟跑步模式，就在相機前擺出噁爛的"愛的環繞"姿勢供拍後，順利完跑！
原本去年參加的越野賽事，當時因氣候因素延期而放棄參加，今年主辦單位加碼舉辦，加上還有報名折扣，讓我不心動也難，就尾隨黑狗步伐，悄悄的報了名，還算是越野跑小嫩嫩的我，也只能參加"急速健行組"的24k賽程，當作是己身的訓練。
賽前也沒對賽事內容詳細了解，對賽道狀況完全沒掌握，四點如期在宜蘭武荖坑出發，(這裡也是我兒子當兵時部隊駐地)剛開始就是一段數里長的緩長坡作為暖身，再來就是三座急速爬升的山頭伺候，雖然是以"步兵"姿態爬升，但以快速步行方式，在上坡路段超越部分跑者，下坡則是我的罩門，有道是"人大笨、狗大呆"，下坡對我這高個呆鳥來說，絕對是要戰戰兢兢，小心以對的，深怕不留神來個仆街，往往這時那些曾被我超越的跑者，也毫不客氣地在我背後閃燈超越，就在連續三座山頭攻守交錯間，以4h17m辛苦完成這24k的賽事，雖未到
鐵腿地步，但當下軟腳確是事實，下坡路段曾差點兩度表演狗吃屎，沒法，老人就是什麼都軟，軟腳也是應該的吧。
這場賽事對我而言有三項紀錄：
1.為了搭乘凌晨1:30發的接駁車到會場,，我生平第一次搭捷運末班車。
2.是參加比賽最早出發的賽事，清晨4:00點著頭燈出發，對我而言還頗新鮮的。
3.是參加越野比賽最長距離(24K)
# 一夜未眠去野跑？看似瘋狂，但家人看起來好像是白癡？
星巴克1998年在台灣(台北天母)開設第一家門市，今年已經正式邁入20周年，得知3/17~4/12將在華山文創園區舉辦20周年特展，而且是免費參觀，勉強算是星迷的我，說什麼也要抽空去朝聖一番，心裡就密謀設計如何合理化到那去而不會遭娘娘制止，就以想吃"阜杭豆漿"的燒餅油條為藉口及誘因，順利騙娘娘出門，順理成章地就不小心繞到了華山。
展場內展示星巴克各種歷史典故，還刻意複製西雅圖創始店門面，讓朝聖者更能融入星巴克的世界裡，展場內亦有價格略為昂貴的限定飲品，及多款20周年限定紀念品，頗讓人心動，所幸我尚有定力，沒有隨波追逐，兩串蕉，帶著朝聖心情前來，帶著愉快心情回去，想想綠色女妖跟紅色可口可樂一樣，對我都有種浩瀚無垠的吸引力啊 !
結婚周年的前夕，趁著還沒下雨，挑了個我跟娘娘都沒去過
先到了雲林豐田工業區的良作工廠午膳兼參觀，再到虎尾鎮
跟娘娘結婚周年一起出遊，讓我再次享受度蜜月的甜蜜！
# 去不起香港，那就到北港<到不了雲南，那就去雲林吧~
一天24小時,有近14小時在走路,往返要走22公里路
一般由大同部落出發來回,時程都約為12-14小時,早
